Gonartroza - najczęstsza przyczyna niepełnosprawności na świecie

brak zdjęcia
Gonartroza - najczęstsza przyczyna niepełnosprawności na świecie

Choroba zwyrodnieniowa kolan zwana także gonartrozą uważana jest obecnie przez niektórych za najczęstszą przyczynę niepełnosprawności na świecie. Czym się charakteryzuje i jak się przed nią ochronić? Stawy kolanowe są bardzo podatne na przeciążenia i szybkie zużycie. Używamy ich przecież cały czas podczas chodzenia. Choroba zaczyna się niewinnie od trudności podczas zginania kolan. Czasem podczas zginania możemy też usłyszeć charakterystyczne trzaski. Po czasie dochodzi ograniczenie ruchomości stawów a rano możemy odczuwać sztywność w kolanie. W zaawansowanej fazie choroby bóle i dolegliwości są tak uciążliwe, że właściwie uniemożliwiają nam normalne funkcjonowanie. Zwykle dopiero wtedy postanawiamy udać się do lekarza. Ciekawostką może być fakt, że chorują częściej kobiety niż mężczyźni. Choroba zwyrodnieniowa kolan jest uciążliwa, lecz odpowiednio szybka reakcja może zapobiec jej szybkiemu rozwojowi. Przede wszystkim nasze stawy powinien obejrzeć lekarz, który dobierze odpowiednią formę rehabilitacji. To co możemy zrobić my sami to dbanie o utrzymanie prawidłowej masy ciała, gdyż osoby szczupłe mają mniejsze ryzyko postępu choroby. Niewielkie dolegliwości stawu kolanowego nie powinny też nas zniechęcać do aktywności fizycznej. Odpowiednio dobrane ćwiczenia z pewnością pozwolą nam dłużej cieszyć się sprawnością naszych kolan.

Zobacz również:

Tabletki do ssania na gardło dla dzieci
Tabletki do ssania na gardło dla dzieci

Jesień oraz zima to pory roku, kiedy zarówno dorośli, jak i dzieci są najbardziej podatni na wszelkiego rodzaju przeziębienia oraz choroby. Warto zatem zadbać nie tylko o ciepły ubiór, ale także o odpowiednie le...

Nowatorskie metody wybielania zębów
Nowatorskie metody wybielania zębów

Piękne zęby o śnieżnobiałym kolorze są ozdobą każdego człowieka, dlatego warto zainwestować w profesjonalne wybielanie zębów. Warszawa w tym mieście odszukamy mnóstwo specjalistycznych przychodni stomatolog...

zwalcz skutecznie zaparcia u noworodka
zwalcz skutecznie zaparcia u noworodka

Każdy z nas kto jest rodzicem, wie jak wielkim problemem, są zaparcia u noworodka. Najtrudniej jest wieczorem, kiedy nasze maleństwo zaczyna podkurczać nóżki, marudzić czy płakać. Wszystkie mamy wtedy chciałyby...

Gonartroza - najczęstsza przyczyna niepełnosprawności na świecie
Gonartroza - najczęstsza przyczyna niepełnosprawności na świecie

Choroba zwyrodnieniowa kolan zwana także gonartrozą uważana jest obecnie przez niektórych za najczęstszą przyczynę niepełnosprawności na świecie. Czym się charakteryzuje i jak się przed nią ochronić? Stawy ...

Wsparcie grupy w Warszawie
Wsparcie grupy w Warszawie

Sensum to profesjonalna poradnia psychologiczna, która pomaga osobom w trudnej sytuacji. Jeśli masz jakiś problem i nie potrafisz sam sobie z nim poradzić, zgłoś się do nas. Zapewniamy fachową opiekę oraz profes...