Gonartroza - najczęstsza przyczyna niepełnosprawności na świecie

brak zdjęcia
Gonartroza - najczęstsza przyczyna niepełnosprawności na świecie

Choroba zwyrodnieniowa kolan zwana także gonartrozą uważana jest obecnie przez niektórych za najczęstszą przyczynę niepełnosprawności na świecie. Czym się charakteryzuje i jak się przed nią ochronić? Stawy kolanowe są bardzo podatne na przeciążenia i szybkie zużycie. Używamy ich przecież cały czas podczas chodzenia. Choroba zaczyna się niewinnie od trudności podczas zginania kolan. Czasem podczas zginania możemy też usłyszeć charakterystyczne trzaski. Po czasie dochodzi ograniczenie ruchomości stawów a rano możemy odczuwać sztywność w kolanie. W zaawansowanej fazie choroby bóle i dolegliwości są tak uciążliwe, że właściwie uniemożliwiają nam normalne funkcjonowanie. Zwykle dopiero wtedy postanawiamy udać się do lekarza. Ciekawostką może być fakt, że chorują częściej kobiety niż mężczyźni. Choroba zwyrodnieniowa kolan jest uciążliwa, lecz odpowiednio szybka reakcja może zapobiec jej szybkiemu rozwojowi. Przede wszystkim nasze stawy powinien obejrzeć lekarz, który dobierze odpowiednią formę rehabilitacji. To co możemy zrobić my sami to dbanie o utrzymanie prawidłowej masy ciała, gdyż osoby szczupłe mają mniejsze ryzyko postępu choroby. Niewielkie dolegliwości stawu kolanowego nie powinny też nas zniechęcać do aktywności fizycznej. Odpowiednio dobrane ćwiczenia z pewnością pozwolą nam dłużej cieszyć się sprawnością naszych kolan.

Zobacz również:

Nowatorskie metody wybielania zębów
Nowatorskie metody wybielania zębów

Piękne zęby o śnieżnobiałym kolorze są ozdobą każdego człowieka, dlatego warto zainwestować w profesjonalne wybielanie zębów. Warszawa w tym mieście odszukamy mnóstwo specjalistycznych przychodni stomatolog...

Nie jesteś zadowolona ze swojego wyglądu? Skorzystaj z zabiegów medycyny estetycznej
Nie jesteś zadowolona ze swojego wyglądu? Skorzystaj z zabiegów medycyny estetycznej

Twoja uroda ostatnio zaczęła płatać ci figla i zauważyłaś, że twoja cera jest szara, pojawiło się na niej więcej zmarszczek, a cellulit widać coraz mocniej? Potrzebne ci zabiegi, które oferuje ci medycyna es...

Cennik implantów w Warszawie
Cennik implantów w Warszawie

Marzysz o pięknym i zdrowym uśmiechu? Masz już dość ciągłych wizyt u dentysty i wydawania fortuny? Proponujemy doskonały zabieg, który sprawi, że już zawsze będziesz posiadaczem niezwykle olśniewającego uś...

Jak sprawić swemu dziecku aktywne i szczęśliwe dzieciństwo?
Jak sprawić swemu dziecku aktywne i szczęśliwe dzieciństwo?

Któż z nas jako dziecko nie uwielbiał zabaw na świeżym powietrzu? Wszelkie gry i zabawy, które nie potrzebowały żadnych specjalnych zabawek i gadżetów są teraz najlepszym wspomnieniem, które pozostało z nami...

Gdzie warto zakupić nowoczesny sprzęt do SPA
Gdzie warto zakupić nowoczesny sprzęt do SPA

Salony spa to miejsca, gdzie profesjonalizm jest wymagany pod każdym kątem od pracowników takich obiektów. Zazwyczaj są one połączone z hotelami i każdego dnia do spa trafia sporo osób, które chcą zadbać o sw...