Gonartroza - najczęstsza przyczyna niepełnosprawności na świecie

brak zdjęcia
Gonartroza - najczęstsza przyczyna niepełnosprawności na świecie

Choroba zwyrodnieniowa kolan zwana także gonartrozą uważana jest obecnie przez niektórych za najczęstszą przyczynę niepełnosprawności na świecie. Czym się charakteryzuje i jak się przed nią ochronić? Stawy kolanowe są bardzo podatne na przeciążenia i szybkie zużycie. Używamy ich przecież cały czas podczas chodzenia. Choroba zaczyna się niewinnie od trudności podczas zginania kolan. Czasem podczas zginania możemy też usłyszeć charakterystyczne trzaski. Po czasie dochodzi ograniczenie ruchomości stawów a rano możemy odczuwać sztywność w kolanie. W zaawansowanej fazie choroby bóle i dolegliwości są tak uciążliwe, że właściwie uniemożliwiają nam normalne funkcjonowanie. Zwykle dopiero wtedy postanawiamy udać się do lekarza. Ciekawostką może być fakt, że chorują częściej kobiety niż mężczyźni. Choroba zwyrodnieniowa kolan jest uciążliwa, lecz odpowiednio szybka reakcja może zapobiec jej szybkiemu rozwojowi. Przede wszystkim nasze stawy powinien obejrzeć lekarz, który dobierze odpowiednią formę rehabilitacji. To co możemy zrobić my sami to dbanie o utrzymanie prawidłowej masy ciała, gdyż osoby szczupłe mają mniejsze ryzyko postępu choroby. Niewielkie dolegliwości stawu kolanowego nie powinny też nas zniechęcać do aktywności fizycznej. Odpowiednio dobrane ćwiczenia z pewnością pozwolą nam dłużej cieszyć się sprawnością naszych kolan.

Zobacz również:

Jagoda Acai Berry w tabletkach
Jagoda Acai Berry w tabletkach

Odchudzanie to dla ludzkiego organizmu ogromny wysiłek. Większa aktywność połączona z uboższą w kalorie i substancje odżywcze dietę powoduje, że często osoby będące na diecie kiepsko się czują i spada ich...

Zamiast naszych zębów
Zamiast naszych zębów

Czasami się niestety zdarza, że musimy pozbyć się naszych naturalnych zębów. Jednak to nie oznacza, że będziemy od tej pory żyć z dziurami. Chętnie postawimy wtedy na implanty, Warszawa. Jest to zabieg, któr...

Ośrodek organizujący pobyty zdrowotne
Ośrodek organizujący pobyty zdrowotne

Stres w pracy zawodowej potrafi doprowadzić do wypalenia zawodowego i pozbawić motywacji. W związku z tym w nasze życie wkrada się apatia i marazm, trudno się cieszyć zwykłymi rzeczami, a poddenerwowanie daje o s...

Dobry dentysta w dzielnicy Bemowo
Dobry dentysta w dzielnicy Bemowo

Być może nie chcielibyśmy widzieć się ze specjalistą, którym jest dobry dentysta. Warszawa jest miastem, w którym mieszka bardzo wiele osób i niestety niektóre z nich będą potrzebowały różnego rodzaju usł...

Najwyższej klasy sprzęt medyczny od krajowych producentów
Najwyższej klasy sprzęt medyczny od krajowych producentów

Warto wspierać krajowe przedsiębiorstwa produkcyjne, niezależnie od branży, w jakiej funkcjonują, o ile ich produkty spełniają najwyższe normy europejskie. Tak jest w przypadku firm Alphamed i Cos Medico, które ...